为帮助同学们舒缓情绪、疗愈心灵，我院将“自然互动”与“专注创作”相融合，于10月20日10:00—10月21日18:00在西苑餐厅门口，举办了为期两天的“瓶子里的秋天”趣味心理活动，帮助大家在创作中梳理心绪，拥抱内心的温暖与平静。
这不仅是一次简单的手工创作，更是一场温柔的心理疗愈。活动前期，工作人员带领同学们在活动现场观察秋日景观，引导大家挑选能触动自己的落叶、花瓣、枝叶等自然素材，帮助同学们缓解压力，建立心灵与外界的深度连接。而后，同学们用活动下发的瓶子贴纸封装素材。作品制作完成后，同学们的作品被统一收齐，在活动现场进行展览。
于同学们而言，这场活动的意义远超一次体验——它是忙碌学业中的“情绪出口”，让大家暂时告别焦虑，在自然中找回平静；是无需言语的“自我梳理”，帮大家理清藏在心里的小纠结，轻装上阵；更是一份有温度的“秋日纪念”。
这个秋天，不必追赶脚步，不必压抑情绪。来“瓶子里的秋天”，用一瓶秋景，赴一场与心灵的约会，让秋意的温柔，慢慢治愈每一个当下。愿你们亲手封存进瓶的秋意与心绪，能化作心底的一份小温暖，陪着你们从容走过接下来的每一天，遇见更多美好。
（文/图 王梦雪）
